SOW

Sons Of Wod

«SOW son entrenamientos grupales de alta intensidad a precio reducido donde los ejercicios pueden adaptarse según las características o necesidades del alumno»

SOW son entrenamientos grupales reducidos donde la importancia de la calidad técnica y la diversión en el entrenamiento es la parte fundamental. Entrenamientos de alta intensidad donde se busca encontrar tu mejor versión, el nivel técnico es medio alto, pero por supuesto se adapta a todos los públicos.

El tipo de clase sigue una metodología parecida a la de CrossFit, con ejercicios variados, no aleatorios con la finalidad de mejorar todas las capacidades físicas.

En las clases SOW Prima el respeto por los compañeros, y la nobleza, entrenamos, y no hacemos trampas, el apoyo entre compañeros es fundamental, si hemos terminado de entrenar y un compañero está exhausto, vamos a animarlo para que terminar sea mucho más placentero y no se sienta solo.

Ven a entrenar con nosotros en la Happy Hour

Puedes entrenar con nosotros en las clases de SOW a las 11 de la mañana o a las 9 de la noche a un coste más económico.

Contacta con nosotros e infórmate sobre la Happy Hour.